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1. MapMyWalk
Funcionando como uma comunidade de usuários com objetivos semelhantes, o MapMyWalk é um app que rastreia e mapeia sua caminhada através da geolocalização do seu aparelho. Além disso, ele não está limitado às caminhadas, podendo rastrear também corridas a pé ou de bicicleta, entre outro.
O MapMyWalk mostra os resultados do seu exercício, além de sugerir novas rotas e o auxiliar a estabelecer novas metas para sua rotina. O app pode ser baixado tanto para smartphones, tablets e smartwatches Android pelo Google Play quanto para usuários do iPhone e Apple Watch, disponível na App Store.
2. AlpineQuest
Diferente do MapMyWalk, o AlpineQuest é mais voltado para quem deseja aplicativos para caminhada em trilhas e outros esportes praticados na natureza. O app conta com diversos mapas e GPS para o guiar, abastecidos pela comunidade de usuários do AlpineQuest. Além disso, ele possui uma bússola interna, que mostra o lado para qual está virado e o auxilia a caminhar na direção correta. Clique no link para baixar o AlpineQuest no Android. Veja também:14 aplicativos fitness para Android
3. Pedometer++
Voltando aos aplicativos de caminhada voltados ao exercício em si, ao invés de um guia GPS como no exemplo anterior, temos o Pedometer++. Exclusivo para iOS, esse app é ideal para rastrear seu progresso. Ele registra o número de passos que deu durante sua caminhada, mostrando também os totais da semana e marcando quando supera alguma marca.
4. MotionX GPS
Funcionando em um meio termo entre o AlpineQuest e o Pedometer++, o MotionX GPS serve tanto para rastrear seu progresso em caminhadas na esteira da academia, no parque de sua cidade ou em uma trilha na mata. O aplicativo mede a distância, tempo e velocidade, contando com uma espécie de “técnico” com voz para auxiliar no exercício. É possível tirar fotos com geolocalização para compartilhar em suas redes sociais e o MotionX permite baixar mapas para uso offline, ideal para trilhas em matas ou montanhas com baixo sinal de internet móvel. O app está disponível para iPhone, iPad e Apple Watch.
5. ViewRanger
Outro dos aplicativos para caminhada no Android e iPhone ideal para quem prefere andar pela natureza. O Viewranger conta com funções semelhantes ao AlpineQuest, servindo como mapa e GPS para o guiar durante as trilhas. Porém, esse aplicativo possui uma função inédita, usando a tecnologia de realidade aumentada. Através da câmera do seu aparelho, o Viewranger pode identificar pontos de interesse, identificando picos, lagos e outros tipos de locais ou formações geológicas. Clique no link para baixá-lo em seu Android ou acesse a AppStore se for usuário do iPhone ou Apple Watch.
6. Walkmeter
Uma alternativa ao Pedometer++ – principalmente se for usuário de aparelhos Android -, o Walkmeter traz funcionalidades semelhantes ao app para iPhone. Além de medir os passos de suas caminhadas diárias, esse aplicativo também traz mais informações sobre seu exercício, como sua velocidade, distância e quantas calorias consumiu durante o exercício, tornando-o também um aplicativo essencial para emagrecer. Vale lembrar que o Walkmeter também está disponível para o iPhone e conta com funções integradas às redes sociais, permitindo postar as informações de suas caminhadas, ver os comentários de seus amigos e responder diretamente do app. Clique no link para fazer o download dele na App Store.
7. Nike+ Run Club
Apesar do nome, o Nike+ Run Club não exige que corra e muito menos que tenha um tênis Nike para usá-lo. O aplicativo possui a maioria das funções básicas de outros apps descritos nesse artigo, como mensuração de passos, tempo, velocidade e distância. Com as informações de suas caminhadas, o app te ajuda a montar seu plano semanal e mensal de exercícios. O Nike+ Run Club pode ser baixado no Android ou iOS.
8. World Walking
Um dos aplicativos para caminhada mais curiosos dessa lista. Ele foi desenvolvido com o objetivo de auxiliar pacientes em reabilitação cardíaca, ou seja, que sofrem ou sofreram com problemas de coração, a se exercitar e melhorar sua saúde. O World Walking desafia os usuários a completar o número de passos necessários para completar um trajeto famoso, como andar por Macchu Picchu ou andar a extensão do Grand Canyon, entre outros. Você não precisa estar nas localidades para completar a tarefa, usando-os apenas como parâmetro para registrar seu progresso. Ele também conta com funções sociais e comunidade de usuários, que podem baixar o app no Android ou iPhone.
9. Endomondo
Feito para caminhadas ou corridas, o Endomondo rastreia seus exercícios através do GPS de seu aparelho. Com isso, ele produz relatórios e mostra a distância percorrida, velocidade média da caminhada e quantas calorias queimou com o exercício, entre outras informações. Além disso, o app pode ser sincronizado com aparelhos de medição das batidas cardíacas que funcionem por Bluetooth. O Endomondo pode ser usado por usuários de Android ou iPhone.
10. Walking for Weight Loss
Caminhando para perda de peso é o nome traduzido desse aplicativo exclusivo para iPhone. Para ajudar nessa tarefa, o app traz um programa de treinamento próprio que dura 3 meses e pode ser ajustado de acordo com sua familiaridade com o exercício. Ele rastreia suas caminhadas pelo GPS e traz instruções em áudio, ideal para quem caminha com fones de ouvido, entre outras funcionalidades.
11. Human – Activity Tracker
Com uma proposta um pouco diferente dos aplicativos de caminhada citados aqui, o Human é um app com a proposta de mudar pequenos hábitos do dia a dia. Ou seja, é um app que rastreia suas atividades e sugere opções mais saudáveis, como trocar uma ida de carro a um local próximo pela caminhada. Caso faça isso, por exemplo, ele mostrará distância, velocidade média e número de calorias que perdeu ao fazer o exercício, permitindo também que compartilhe essas informações com outros usuários e comparar suas conquistas. O Human – Activity Tracker pode ser usado tanto no Android quanto no iPhone e Apple Watch.
12. Runtastic
Um dos aplicativos para caminhada mais conhecidos para Android e iPhone, o Runtastic serve para todo tipo de exercício aeróbico que cubra distâncias, como corridas e ciclismo. Além de monitorar seu trajeto usando o GPS, ele também conta com um treinador por voz que dá feedback sobre sua performance através do áudio, entre outras funções. Leia também:Aplicativos para dieta: 17 opções para melhorar sua alimentação
13. The Walk
Outra proposta bastante curiosa entre os aplicativos para caminhada dessa lista. Ao invés de um app para exercícios, o The Walk é um jogo de investigação e suspense para iPhone no qual a única atividade necessária é andar na vida real. Quanto mais andar, mais episódios e pistas sobre a história do game irá liberar, descobrindo mais sobre sua trama.
14. Zombies, Run!
Você pode achar que isso é um jogo que veio parar nessa lista de aplicativos para caminhada por engano, mas não é bem o caso. De maneira parecida ao The Walk, Zombies, Run! é um jogo que o faz correr para salvar sua vida de maneira quase literal. Para isso, basta ligar o app e começar sua caminhada. Em breve, o aplicativo irá avisá-lo por áudio que os zumbis estão próximos, então deverá acelerar o passo – ou até mesmo correr, se o objetivo do seu exercício for intercalar corrida com caminhada – para conseguir se desvencilhar dos mortos-vivos e sobreviver. Confira mais sobre o game na Google Play ou App Store.
15. Pokémon GO
Para finalizar a lista de aplicativos para caminhada, temos o fenomenal Pokémon GO, febre em 2016 que recebe atualizações até hoje e conta com uma base de jogadores fiel. Apesar de não ter sido criado especificamente para o ajudar a sair em caminhadas, o apelo de buscar pelos monstros de bolso da Nintendo é o suficiente para te fazer sair de casa. Volte a jogar Pokémon GO no Android ou iPhone e não deixe de relembrar as principais dicas para se tornar um mestre Pokémon no game. Leia também no AppTuts:
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Quais aplicativos para caminhada já usou para se exercitar?
Já havia usado algum dos apps dessa lista? Qual outro aplicativo gostaria de recomendar aos outros leitores do AppTuts? Comente conosco e se o seu objetivo é perder peso, veja também nossa lista completa com os melhores aplicativos para emagrecer!
